Даряването на кръв ви напълнява да ядете или да не ядете

ПОСТОЯННА НАБЛЮДАТЕЛСТВО ЗА ИЗСЛЕДВАНЕ НА МИТОВЕ И ЧУДЕСНИ ДИЕТИ

Публикувано: Понеделник, 18.01.2016 - 08:29

кръв

Актуализирано: Понеделник, 18.01.2016 - 08:29

Колумбийски читател пита дали даряването на кръв ви дебелее. „Нито дебелееш, нито отслабваш“, отговаря лекарят и диетолог Магда Карлас. „Няма научно изследване, което да сочи в тази посока. В началото се дава отделно количество кръв, а не пет литра. Истината е, че когато го правите на гладно, след известно време е нормално да имате много апетит, но това е преходно усещане. Това е мит без основание ".

Може би фактът, че в някои страни на доброволците се предлага сандвич с шунка, сандвичи или кифли, може да е допринесъл за това схващане. Дотолкова, че колумбийският Червен кръст публикува известие на уебсайта си през 2014 г., отричайки това убеждение и посочвайки, че във всеки случай „веднага след даряването може да има малко намаление на теглото (+/- 0,5 килограма) поради обем взета кръв ”. Този обем обаче "се възстановява между 2 и 3 дни след дарението, връщайки телесното тегло в предишното си състояние", изясни информацията.