Да спиш по 20 часа на ден, за да не ядеш и да си слаб, е колко са спящите красавици в реалния живот
Карина Еспиноза 1 август 2017 г.
Новини
За спящите красавици в тази история няма приказка без кантар, лекарства и най-вече без спиране на храненето. Тук фразата „казват, че ако сънувате нещо повече от веднъж, то със сигурност ще се сбъдне“ не означава непременно желание за дългосрочно щастие или истинска любов. Целта е само една: отслабнете.
Как искат да го постигнат? Е, да спите по 20 часа на ден, за да не се чувствате гладни, да не ядете и следователно да получите няколко килограма по-малко.
Логично? На Лео изглеждаше така. „Сънят за спиране на преглъщането изглеждаше лесно решение. Винаги съм била дебела и въпреки че съм опитвала всичко, не съм отслабнала, както бих искала. Нямам работа от осем месеца, това ми причинява стрес, но живея с родителите си, така че няма проблем да не напускам стаята си, защото спя ”. Лео, който поиска да не разкрива фамилията си, защото му дава „мече куче, за което знаят, че съм го правил и аз продължавам да правя тази диета“, не е постигнал добри резултати, но фактът му помага да се справи с друг проблем: депресия.
За ужас на мнозина, които сега четат, "диетата на Спящата красавица" не е начин за отслабване - въпреки че много интернет сайтове настояват, че е така, а начин за промяна на цикъла на съня и дисбаланс на храносмилателната система.
Как трябва да работи? Тъй като се състои от сън между 18 и 20 часа на ден, но здравото тяло не е свикнало с това, трябва да прибегнете до хапчета за сън, които в крайна сметка са най-вече пристрастяващи. В допълнение към съня за дълги периоди от време, серотонинът в мозъка намалява, което причинява раздразнителност и може да доведе до депресия.
И не става въпрос за диета като такава, а за анорексия, проблем, който в Мексико, заедно с булимия, засяга около 20 хиляди мъже и жени всяка година, според Министерството на здравеопазването.
* Диета не се препоръчва. Снимка: Хелън Сини.
Не е необходим ракетен учен, за да разбере измамата на тази „чудесна диета“, но други практики, които включват нелепи хранителни разстройства, не са игра, а напротив, те включват принуждаване на жените да желаят тънки тела и да припокриват статут на превъзходство тях. морал, основан на "сила на волята", която далеч не е здрава.