CuidatePlus диуретик и храносмилателни тиквички

Тиквичките са зеленчук, много богат на вода, източник на фибри и на протеин и макар и в по-малка степен, осигурява на тялото витамини В и С. Съдържанието му в минерални соли като калций, калият и фосфорът обаче са оскъдни.

cuidateplus

Фибрите оказват превантивен ефект срещу рак на дебелото черво, гърдата и на сърдечно-съдови заболявания. На свой ред витамин Ц е мощен антиоксидант, който предпазва тялото от различни видове тумори, като напр рак на белия дроб, и укрепва имунната ви система. Липсата му може да предизвика развитието на анемия и появата на болест на практика изчезна днес като скорбут. Излишъкът или липсата на витамини са вредни за организма, поради което препоръчителното дневно количество от този антиоксидант е съответно 75 и 90 милиграма за жени и мъже.