COVID-19 Профилактика на затлъстяването и диабет тип 2 - Federación Española de Diabetes FEDE

Затлъстяването често е свързано с диабет, всъщност се смята, че около 80% от хората с диабет тип 2 в Испания също са с наднормено тегло или с наднормено тегло. Освен това този проблем може да доведе до други усложнения или съпътстващи заболявания, които биха били допълнителен рисков фактор в случай на инфекция с COVID-19.

затлъстяването

За да се избегне затлъстяването през месеците на деескалация на състоянието на аларма, експертите препоръчват да се възприемат здравословни хранителни навици, включващи продукти с нисък гликемичен индекс; избягване на добавени захари; и намаляване на червеното месо, както и редовно физическо натоварване.