Cineterapia психологическият прилив на киното - Canal Gaztea Grupo IMQ
Колко пъти сте плакали да гледате филм? На колко от тях сте се смели на глас? Ние наричаме това филмотерапия, психологическият връх при гледане на филми.
Със сигурност някога сте изпитвали гняв, когато виждате как главният герой на филм страда несправедливо. И, да си признаем, гледането на филми почти винаги ви кара да размишлявате и ви учи на нещо ново. Точно филмотерапията се възползва от психологическите ползи от използването на сериали или игрални филми като дидактически, превантивен или терапевтичен ресурс.
В допълнение към високия си капацитет да ни забавлява, филмът може дори да допълни терапия за психологическо възстановяване. Филмотерапията също е много подходяща за личностно израстване в образователната сфера и като цяло гледането на филми предоставя множество предимства за всеки.
Киното прониква в нашето съзнание, свързва се с нашия интериор и прави изваждат всякакви емоции. Обикновено изпитваме такова потапяне във филм, че границите между фантастиката и реалността се размиват. Чувството да се отъждествяваме с персонаж или със сцена е възможност да се самонаблюдаваме, да усещаме като свои обстоятелствата, които се живеят в измислицата, и да осъзнаем нашите силни страни или дори страховете или проблемите, които преследват съзнанието ни в реалния живот.
Силата на киното не остава незабелязана от нашата психология. Кой филм е този, който ви е маркирал най-много? Коя не ви омръзва да виждате? Кой успя да промени вашата житейска перспектива? И кой ви даде повече сили да преодолеете бум?
Ползи от кинотерапията
Гледането на филми може да бъде песъчинката, която да ни помогне да бъдем по-щастливи, да преодолеем епизодите на депресия и дори процес на траур, липса на любов, да спрем хиперактивността ... тук изброяваме някои от основните предимства на филмотерапията.
Той се съживява. Помага ви да се откажете от рутината и да прекарате добре забавленията.
Активирайте интелигентността. Според теорията за множествената интелигентност имаме седем типа интелигентност и силата на киното има способността да активира всеки един от тях, за да разбере филм: лингвистичен, логико-математически, музикален, пространствен, кинетично-телесен, междуличностен и вътрешноличностни.
Обогатете нашата креативност. Чрез въображаеми светове, различни реалности и други гледни точки, които активират въображението и фантазията ни и променят нашите ментални схеми за по-гъвкави и иновативни.
Приканва саморефлексия. По този начин филмотерапията ни кара да бъдем по-самокритични и да преосмислим придобити нагласи и конвенции.
Захранвайте нашата социализираща страна. Това поражда да споделяте впечатления, да размишлявате и да обсъждате заедно жизненоважни проблеми с вашия партньор, приятели или семейство.