Чували ли сте за диетата на Dukan ChicaNOL?

Ето защо е най-добре да изпробвате диети, които имат валидни хранителни основи на лекарствено ниво, които са възможно най-естествени и не са много абразивни за нашето тяло. Чували ли сте за диетата на Дюкан?

Френският диетолог Пиер Дюкан е създателят на тази диета през 2000 г. и оттогава тя се разпространява по целия свят като диетата на Дюкан. Какъв е вашият успех? Очевидно за положителните резултати, които хората, които го провеждат, са имали.

Как е диетата?

Диетата се състои от 4 етапа, наречени атака, круиз, консолидация и стабилизация. Диетата на Дюкан установява какви храни трябва да ядете, съчетани с постоянна физическа активност. Това е диета с висока консумация на протеини. Ето фазите:

---