ЧИСТИЯт метод за червата - Alejandro Junger Planeta de Libros

Александър Юнгер

Конспект на метода CLEAN за червата:

Създателят на чистия метод ни дава ключовете за предотвратяване на болести и поддържане на дълъг и здравословен живот.

junger

Повечето от диагностицираните днес заболявания са свързани с увредено и раздразнено черво. Червата е сложна и мощна система, чиято основна функция е да предпазва и лекува тялото по всяко време. Въпреки това, в много случаи възпаленото черво води до здравословни проблеми, които варират от наднормено тегло, болки от всякакъв вид, алергии, промени в настроението и ниско либидо до сърдечни заболявания, рак, безсъние и депресия.