Чистият грейпфрут, 7-те цвята или яйцата, разбити в топло мляко, са най-странните диети на
За да поддържат фигурата си, актьорите и актрисите са били на различни планове за хранене или дори са създавали свои собствени рецепти за отслабване
В конкурентния свят на Холивуд, където знаменитостите се борят със застаряването ден след ден, поддържайте идеално тегло е друг от фронтовете на бойното поле.
Течните диети, зеленчуците, яденето само на определени видове риба или дори опитването на бебешка храна са някои от методите, използвани от известните за сваляне на излишни килограми.
Веганското приключение на Бионсе
„Ограничавам се да не ям хляб или въглехидрати, без захар, без млечни продукти, без месо, без риба, без алкохол И аз съм гладна! ”, Призна певицата Бионсе в средата на плана си да отслабне, натрупана по време на бременността на близнаците си, и да изглежда добре на сцената на Коачела.
В продължение на 22 дни певицата и съпругът й Джей Зи не ядоха нищо, освен ястия на растителна и зеленчукова основа и документираха пътуването си в Instagram чрез хаштага # 22 днивеган.
Бионсе спазва строг режим след близначката си
„След като родих близнаците, бях жена, която чувстваше, че тялото ми не е мое“, призна тя във видео, където говори за изтощителния ден, който й позволи да отслабне с 20 килограма.
"Свалянето на тежестта беше много по-лесно от връщането във форма„Признах певицата.
Бионсе спазваше веганската диета на Маркос Борхес, чиято цел е да наруши лошите хранителни навици за 21 дни и да започне нов хранителен живот, много по-здравословен, от 22 ден.
Той направи веган предизвикателство с Jay Z (Shutterstock)
Но певицата отиде по-далеч и следва режима в продължение на 44 дни, в които яде само плодове, зеленчуци и зърнени храни и ядки за протеини.
Но това не е единствената екстремна диета на известния преводач. Бионсе също опита Master Cleanse, метод, при който в продължение на 10 дни не се яде нищо и се пие само смес от лимон, кленов сироп и лют червен пипер.
Певицата се подложи на тази диета, за да изглежда най-добре за филма "Dreamgirls".
Кетогенната диета за отслабване с повече от 30 килограма
Бившата порнозвезда Джена Джеймисън тя знаеше, че трябва да промени фигурата си след бременността си не като имидж или суета, а заради здравето.
Затова той тръгна на кръстоносен поход, за да подобри навиците си и приключи загуба на повече от 30 килограма благодарение на кетогенната диета и периодичното гладуване.
Радикалната промяна на Джена Джеймсън
Чрез публикациите си в Instagram Джена няколко пъти говори за това как този режим е променил живота й и признава това „магията“ дойде, когато спря да яде „захар, преработени храни и ненужни въглехидрати“.
"Отслабването ми никога не е било за удоволствие на обществото. Нито трябва да бъде вашето. Става въпрос за здравето, за това да бъдеш с нашите деца, за дълголетието. Така че останете секси, но се борете за здраве!", Коментира той в социалната мрежа.
Всеки ден той консумира две чаши кафе със заместител на захарта, студена вода, масло бяла риба с чесън, салата от рукола със зехтин и малко оцет и около 18:00 започнете пост, който се счупва едва в 23:00, за да изпиете марокански ментов чай, преди да заспите.
Без захар или въглехидрати
През януари миналата година Дженифър Лопес обяви, че ще се предизвика да премахне всяка следа от захар и въглехидрати от диетата си.
Дженифър Лопес предприе здравословно предизвикателство (Instagram)
Тя ще продължи това здравословно предизвикателство в продължение на десет дни, заедно с годеника си Алекс Родригес и резултатите, изглежда, са имали незабавен ефект.
Чрез профила си в Instagram Дженифър Лопес показа корема си четири дни след влизането в предизвикателството и резултатите бяха очевидни.
Само риба
През цялата му музикална кариера, Марая Кери е показвал промени в теглото си на няколко пъти и преводачът е разкрил през 2016 г. на И! Новоs някои тайни зад диетата, която ви позволява да поддържате физическия си тен.
Марая Кери ядеше само норвежка сьомга и каперси
"Наистина е трудно", призна певицата. "Те биха намразили диетата ми, всичко, което ядете, е норвежка сьомга и каперси, цял ден, това е".
Както призна в това интервю, Марая беше трудно да се „придържа“ към протеините.