Чист, детоксикационният метод на Меган Маркъл - Infobae
Методът Чист за червата (Grijalbo) е книгата, публикувана наскоро от Д-р Алехандро Юнгер което предоставя подробно план за детоксикация за прочистване на организма. Със свидетелство от първо лице уругвайският лекар разказва как е намерил начина да проектира това, което днес е един от хранителните методи, които са най-яростни в света.
„След интензивно пребиваване в Beekman, болница в центъра на Нюйоркския университет и изтощително пребиваване като кардиолог в болница Lenox Hill, здравето ми беше най-малко. Преумора, наднормено тегло, депресия, алергии, хронична кашлица, запек, спазми, диария, мехури по устните и хемороиди: всички тези заболявания, които той страда през тези години, докато не реши да ги сложи край.
От този момент нямаше връщане назад той се потопи в "интегративна медицина", след пътуване до Индия по служебни причини: "Имаше специалисти по аюрведическа и китайска медицина, медицински сестри, хиропрактици, масажисти, акупунктури, практикуващи Рейки и инструктори по медитация, между другото. Всеки от тях донесе различен подход и философия.".
Нищо не може да се обърка, когато наистина слушаме тялото си. Ето как Lic. Pilar Llanos, след като научихме за опита на Юнгер: „Когато се окажем„ естествено “, искаме да се погрижим за себе си. Резултатът е прераждане, което ни вълнува и ни мотивира да възприемем поведения, които ни карат да се чувстваме добре и пълноценно ". Този план се прави за 21 дни и само два пъти в годината.
КОРЕНЪТ НА ВСИЧКОТО ЗЛО. "Нашето тяло е голям аквариум и клетките, които циркулират в кръвта, са рибите. Хвърляме толкова глупости във тези води (кръвта, където всичко, което ядем и се абсорбира през кожата, спира да спира), че е чудо, оставете жива риба (клетки). Градовете са като големи резервоари за риба, в които изхвърляме целия си боклук. Мислейки по този начин, е лесно да се види коренът на повечето от днешните хронични заболявания. Ние не ядем храна, ние консумираме „годни за консумация“, пълни с отрова, подсладители, ароматизанти, консерванти и др. “, обяснява д-р Юнгер.
-Д-р Юнгер, кои са замърсяващите фактори, които са част от нашата рутина?
-Повечето от това, което ни разболява, е това, което адаптираме за по-голям комфорт и по-малко работа: Купихме ястия, които майките ни отнеха цял ден, за да ги приготвят, Те се предлагат в микровълнова кутия и са готови за две минути. Но съдържа много химикали ... И така с всичко. Нашата храна, нашите напитки, нашите почистващи продукти, нашата козметика, нашите лекарства. Всички пълни с химикали, които при различни мерки и концентрации са токсични.
-Какъв е планът за детоксикация? Какво трябва да вземем предвид, преди да го започнем?
-При създаването на оптимални условия за нашите органи и системите за детоксикация работят правилно. Течна закуска - твърд обяд - течна вечеря.