Четири съвета за въвеждане на зърнени храни в диетата на вашето бебе - Майчина любов

Четири съвета за въвеждане на зърнени храни в диетата на вашето бебе

четири

Докоснахме темата за допълнително хранене и на въвеждане на твърди вещества в диетата на бебето в Майчина любов. Както говорихме по-рано, най-препоръчителното според мен и Според д-р Карлос Гонсалес това е храна без каша или саморегулиращи се. Нека си спомним, че както показва името му, говорим за просто допълнение. Основната храна на кърмачето продължава да бъде майчиното мляко или, в противен случай, адаптираното адаптирано мляко. Започвайки от тази база, оставям ви няколко съвета, по-специално относно въвеждане на зърнени храни в диетата на бебето.

Знаейки това, има множество начини за въвеждане на зърнени храни в диетата на бебето: парче хляб (независимо дали съдържа глутен или не), макарони, спагети, ризото и др. Важното е, че не всичко е смесено, че можете да изпитате храната с ръце и да я вземете в устата си, когато ви се иска.

Излишно е да казвам, че е препоръчително - въпреки че попадат в групата на зърнените култури - да се избягват индустриалните сладкиши и други рафинирани въглехидрати, които осигуряват малко, освен празни калории. Много по-здравословен би бил домашен хляб или хляб от занаятчийска пекарна, пълнозърнести макарони и т.н.