Четенето, писането и играта помагат мозъкът да бъде здрав - Faro de Vigo
Умствените дейности помагат да се запази структурната цялост на мозъка на възрастните хора
Мадрид | 25 · 11 · 12 | 14:29
Новини, запазени във вашия профил
Играта е от полза за поддържане на мозъка във форма. Марта Торадо
Психични дейности, като четете вестника, пишете писма, посещавайте библиотека, присъствайте на пиеса или играта на пулове или шах може да запази структурната цялост в мозъка на възрастните хора, според ново проучване, представено на годишната среща на Радиологичното общество на Северна Америка (RSNA).
Изследователите разгледаха какъв е ефектът когнитивна функция в края на живота в бяло вещество на мозъка, който се състои от нервни влакна или аксони, които носят информация през целия мозък.
Проучването включва 152 участници в напреднала възраст, със средно 81 години, от „Памет и стареене на проекта“, мащабно проучване за анализ на рисковите фактори за болестта на Алцхаймер.
Участниците не са имали деменция или само леко когнитивно увреждане и изследователите са ги помолили да оценят по скала от 1 до 5 колко често са участвали в редица умствени дейности през последната година, като четене на вестници и списания, писане на карти и карти за игра и настолни игри.
Анализът на данните за анатомичен и дифузионен тензор (DTI) с магнитно резонансно изображение (IMR) разкри a значителна връзка между честотата на когнитивната активност при възрастните хора и по-високите дифузионни стойности на анизотропия в мозъка.
„Няколко области в мозъка, дори в райони, много важни за познанието, показаха по-голяма микроструктурна цялост с по-честа когнитивна дейност в по-късния живот“, каза д-р Арфанакис, който препоръчва мозъкът да бъде зает в по-късен живот, защото осигурява „положителни резултати“.