Червено зеле - ПРОЛЕТНА ТУГА

Brassica oleoracea var. Capitata f. рубра

  • туга

Червеното зеле, известно още като лилаво зеле, е кръстоцветно растение, произхождащо от Южна Европа.
Като коментар можем да кажем, че този зеленчук е бил известен през Средновековието като "лекар на бедните", поради съдържанието си във витамини, минерали и сяра.

80 g торба.

Богата на витамини:
И също така богат на:

Калиев селен глутамин антоцианини фолиева киселина

Не съдържа:
Открояваме:

Като съдържа значителни количества от калий, но не и натрий, правят го идеален за борба с хипертонията, елиминиране на течности и детоксикация на тялото.

Това е зеленчук, богат на селен, Основен минерал за намаляване на мускулната умора, намаляване на нивата на стрес и укрепване на имунната система.

Червеното зеле ни подхранва с сярни съединения и ни осигурява защита срещу инфекции от бактерии, вируси и гъбички. Червеното зеле е добра идея да се включи в диетите на хора, които страдат от респираторни заболявания, настинки и бронхит.