ЧЕРВЕНО ПЛОДОВЕ SMOOTHIE ▷ Витаминен шейк 【2021】
Трудно е да се говори за ползите от Червено плодово смути, тъй като е съставен от различни плодове. В този случай, в това Смути ние само ще използваме Замразени плодове, и кисело мляко, въпреки че можем да включим и ягоди, за да добавим вкус.
Съставки Червено плодово смути
- Неподсладено кисело мляко
- Горски плодове замразени
- ¼ литър мляко
- Ледени кубчета
- 1 лъжица ванилия
Подготовка
- Нека винаги помним за Smoothie Recipes, че киселото мляко е съставката, която никога не трябва да липсва, независимо дали в течност, като полутвърда, или дори замразени. Киселото мляко е наше хранителен принос основни за нашето тяло в тези рецепти.
- Добавете киселото мляко, заедно с млякото и ванилията и разбъркайте на висока скорост, докато се постигне хомогенна консистенция.
- Добавете плодовете или замразените плодове, кубчетата лед, които ще използваме, и разбийте отново на максимална скорост.
Препоръчваме да добавите Stevia свободно, за да придадете сладко докосване до Смути, но не твърде много, тъй като той ключов вкус от тази напитка е киселина. изток Смути много е полезно. Можем да кажем, че е добър вариант да пием по средата на следобеда и какво по-добро отколкото този шейк, който е специален за приноса на витамини.
| 1 | Erythritol 1Kg 100% Natural Zero Calorie Подсладител DulciLight. Идеален за. | Няма отзиви | 9,95 евро | Повече информация | |
| две | 100% естествен еритритол 1 kg | Заместващи захар гранули с нула. | Няма отзиви | 11,99 евро | Повече информация | |
| 3 | NaturGreen Erythritol Bio 500g | Няма отзиви | 8,93 EUR | Повече информация |