Червен чай

Мнение форум бойни изкуства, контактни спортове, културизъм, фитнес, здраве

Червен чай.

Съобщение от Boxer_ »15 март 2008 13:21

Прочетох в друга публикация, че коментирате, че червеният чай помага за намаляване на% мазнини. Влязох в интернет и навсякъде пише, че е отличен, прекрасен и почти вълшебен. какво вече ме накара да се съмнявам хехехе.

Мислите ли, че наистина има разлика, когато я вземете? (Ако някой го е пробвал за известно време, би било полезно, ако коментира резултатите). Въпросът е, че изобщо не харесвам никакъв вид инфузия, но съм готов да опитам с някаква "гаранция".
Друг въпрос по този въпрос е, че те препоръчват 3 до 4 чаши на ден, бихте ли могли да вземете само една, но "концентрирана"? Това би показало същите хипотетични резултати.?.

Re: Червен чай.

Съобщение от Хави м. »15 март 2008 13:37

Re: Червен чай.

Съобщение от изгаряне »15 март 2008 14:52

Е, не е толкова лошо. Пия го не защото искам да изгарям мазнини (които почти нямам), а защото харесвам чай, пия по няколко чаши на ден. И ако съм честен, забелязвам нещо по-леко, тъй като го приемам, защото може би това помага да не се задържат течности, но хей, мога да ви кажа, че чудесата не правят, но и приемането не е лошо.

Pd - има няколко проучвания, които подкрепят, че това може да помогне, но без добра диета и упражнения няма да направите много.

Re: Червен чай.

Съобщение от Boxer_ »15 март 2008 14:58

Благодаря ви много за отговорите.

Ще го пробвам известно време, за да видя какво е и ще ви кажа, макар че само за вкуса няма да ми е лесно хаха.

Re: Червен чай.

Съобщение от Boxer_ »16 март 2008 14:12

Отново се двоумите с чая.

Мога ли да направя една порция на ден като тройна „порция“? Хахаха. Вместо да приемате 3 или 4 чаши на ден, разделени с основните ястия, вземете ги например сутрин.