Черният дроб и нашите менструални цикли
Според традиционната китайска медицина черният дроб е органът, който регулира съхранението и разпределението на кръвта в тялото ни. Благодарение на тази функция състоянието на черния ни дроб има ключово влияние върху менструалния цикъл и менструацията ни.
Много гинекологични проблеми се дължат на застой на енергия или дефицит на кръв в черния дроб.
Ако кръвта в черния дроб е недостатъчна, може да има липса на менструация или прекалено оскъдни периоди, съчетани с други симптоми на недостатъчност на кръвта: суха или недохранена коса, скучен тен, нервност, безсъние ... От друга страна, ако има излишък или топлината в кръвта на чернодробните симптоми може да бъде много обилни периоди или кървене извън цикъла (метрорагия).
За подхранване на чернодробната кръв е важно да включим в нашата диета зелени листа, богати на хлорофил, който помага за образуването на хемоглобин: спанак, манголд, къдраво зеле ..., както и червени или оранжеви храни, които също тонизират кръвта: цвекло, червено зеле, моркови, червен боб, азуки, фурми, стафиди, къпини ...
Ако дисбалансът е в енергийния поток на черния дроб, симптомите обикновено са предменструално напрежение в гърдите, болезнени менструации, кървящи съсиреци или нередовни цикли. На емоционално ниво застойът на черния дроб се изразява в раздразнителност, постоянен гняв, промени в настроението ...