Черен чай за отслабване CocinaDelirante

От: Елена Хернандес

отслабване

Чаят е една от най-широко консумираните напитки по света. Един от най-известните му сортове е зеленият чай, известен главно с полезните си здравословни свойства.

Този сорт обаче не е единственият с големи „сили“. Благодарение на проучване, проведено от Калифорнийския университет в Лос Анджелис, черният чай също е показал, че има големи предимства.

Едно от предимствата, които ни предлага тази напитка, е намаляването на "лошите" чревни бактерии, които причиняват затлъстяване и увеличаването на "добрите" бактерии, които причиняват намаляване на телесната маса.

Това означава, че той е отличен помощник за отслабване и следователно поддържане на добро здраве. Това се дължи на големите му количества полифеноли, с антиоксидантно действие, които стимулират метаболизма.