Чаша кафе може да стимулира кафявите мазнини, което помага в борбата със затлъстяването

Може да се използва като част от режим за управление на теглото

Учени от Университета в Нотингам (Обединеното кралство) са открили, че пиенето на чаша кафе може да стимулира така наречените „кафяви мазнини“, защитните сили на организма, които се борят с мазнините, което според последните постижения на изследванията може да бъде ключово за справяне със затлъстяването и диабета.

чаша

Новото проучване, публикувано в списанието Scientific Reports, е едно от първите, проведени при хора, за да се намерят компоненти, които биха могли да имат пряк ефект върху функциите на кафявата мазнина, важна част от тялото, която играе роля. ключова роля за това колко бързо можем да изгорим калориите в енергия.

Кафявата мастна тъкан или кафявата мазнина е един от двата вида мазнини, срещани при хора и други бозайници. Първоначално се смяташе, че го имат само бебета и зимуващи бозайници, но през последните години беше открито, че и възрастните могат да го имат. Основната му функция е да генерира телесна топлина чрез изгаряне на калории (за разлика от бялата мазнина, която е резултат от съхраняването на излишните калории). Следователно хората с по-нисък индекс на телесна маса (ИТМ) имат по-голямо количество кафява мазнина.

Професор Майкъл Саймъндс от Медицинския факултет на Университета в Нотингам, който ръководи проучването, обяснява, че „кафявата мазнина работи по различен начин от другите мазнини в тялото ви и произвежда топлина, като изгаря захар и мазнини, често в отговор на студа. Увеличаването на вашата активност подобрява контрола на кръвната захар и нивата на липидите в кръвта, а изгорените допълнителни калории ви помагат да отслабнете. Досега обаче никой не е намерил приемлив начин да стимулира дейността му при хората. ".