Чайоти с извара с фини билки; Говорейки за храненето
Поверителност и бисквитки
Този сайт използва бисквитки. Продължавайки, вие се съгласявате с тяхното използване. Получете повече информация; например за това как да контролирате бисквитките.
130 килокалории, 9 грама протеин и 3,5 грама фибри на порция
Тази рецепта за чайоти с извара е много лесна за приготвяне и можете да я използвате като гарнитура или като основно ястие за лека вечеря. Chayote има мек вкус, който е много гъвкав, осигурява много малко калории и е добър източник на фибри. Освен това той осигурява малки количества калий, желязо, калций и някои витамини.