Целина, морков и ленен сок за прочистване на тялото и укрепване на дебелото черво Food Nutrition
Лесен за приготвяне и със здравословни съставки, този сок се използва за пречистване на тялото, укрепване на дебело черво и го отървете от него вредни бактерии които допринасят за възпалението. Здравото дебело черво отразява доброто здраве на тялото.
В дебелото черво има свои бактерии, които са необходими за баланса на здравето. Поради тази причина трябва да се внимава със средствата, които се стремят да "почистят и пречистят", тъй като микроорганизмите, присъстващи в тази част на тялото, извършват собствено почистване и синтез на витамин К.
Целина, моркови и ленено семе подхранват дебелото черво, без да нарушават баланса му бактерии, благодарение на своята свежест и антиоксидантни свойства.
Как да приготвим сока?
На първо място трябва да бъдат намерени две моркови и целина много свежо, здравословно и с биологично производство. Дебелото черво е много чувствително към токсините от околната среда и преработените храни. Също така е важно да измиете всички съставки.
След измиване на моркови и целина, Нарежете ги на малки парченца, така че да са лесни за смесване. След това ги поставете в блендера и добавете чаша вода (200 ml).