Бургер от пшеница и цвекло (Pink Burger) Рецепти за вегетариански и вегански бургер

  • supervisor_account 5 души
  • вмъкване_диаграма Лесно
  • аларма за достъп30 минути
    За вегани

Съставки за 5 човека

  • 0,25 единици лук
  • 100 грама цвекло, цвекло, цвекло
  • 0,5 чаша елда Нормално пълнозърнесто *
  • 125 грама мек тофу
  • 3 щипка морска сол Добавете на вкус
  • 3 супени лъжици оризово брашно

Подготовка на рецепта "Бургер от цвекло от пшеница (розов бургер)"

Хранителен състав на 100 гр.

Състав Количество (гр) CDR (%)
Kcalories 116,59 6.1
Въглехидрати 15.58 5
Протеин 6.4 13.4
Фибри 2.93 9.8
Мазнини 2.47 4.7