Бърза и лесна зеленчукова супа - РЕЦЕПТИРА СВЕТЛИНА

лесна

Добрата рецепта за зеленчукова супа е задължителна при всяка нискокалорична диета. Тук имате бързо и лесно предложение.

СЪСТАВКИ за 1,5 литра зеленчукова супа

  • 2 праз, нарязани на филийки
  • 2 супени лъжици доматено пюре
  • Половин лук, нарязан на жулиен
  • 1 морков, обелен и нарязан на кубчета
  • 1 малка тиквичка на кубчета
  • Сол и черен пипер на вкус
  • 2 супени лъжици зехтин екстра върджин
  • 1 литър зеленчуков бульон (може на кубчета)

ПОДГОТОВКА на зеленчуковата супа