Бронеустойчивата диета за отслабване до половин кг на ден; да се

Ако все още не сте чували за непробиваемата диета, днес ще го знаете. Тази диета стана модерна през последните месеци и гарантира загуба на до половин килограм на ден и подобряване на концентрацията. Но какво е вярно в това?

Кой, как и кога е създадена диетата?

Разработчикът на това диета, Дейв Аспрей, Той е предприемач, който пътува до Тибет през 2004 г. за отстъпление за медитация и в тази област започва да наблюдава каква е диетата на местните жители и че те са физически и психически по-здрави от него. Откривам, че сред някои от нещата, които са направили, е пил чай с масло и когато Аспрей се е върнал, той се е посветил на опитите да направи същото със съставки, които са му били в обсега. И въпреки че това може да изглежда странно, не за първи път се препоръчва дадена мазнина за отслабване, можете да разгледате нашата статия, в която говорим за гхи. (Какво е гхи?)

По този начин той смеси органично масло и кокосово масло в кафето си и се роди „непробиваемото“ кафе, което обещава да бъде закуска. пълноценна и здрава с които да издържите цяла сутрин с енергия и активност. Единственото нещо, което би имало в ниски количества, са въглехидратите и тъй като всички знаем лошата им репутация, приемете го като плюс и това ще ни помогне да отслабнем.

В какво се състои диетата?

Е, въпреки че Дейв Аспрей не е диетолог нито има някакви знания, свързани с хранене, диетата му не е само да консумира това кафе и да се надява на чудо. На своя уебсайт той описва тези други съвети, с които да придружава тази напитка:

---