Брояч на калории, брои калориите, които консумирате на ден, за да постигнете идеалното си тегло
Ако сте на диета, ще го направите скоро или просто искате да следите какво ядете на ден, препоръчваме брояч на калории, приложение, достъпно в Android Market, ви позволява да преброите консумираните калории.
В брояча на калории или брояча на калориите на испански, те ни предлагат пълен инструмент, който ни позволява да го направим, да запишем калориите, които сме консумирали през деня, за да ни помогнат да постигнем целта си по-лесно.
Преброяване на калории
Първите ще трябва да дадем нашите данни, като например нашата възраст, тегло, височина и да кажем каква е нашата цел, дали да отслабнем, да останем същите или да наддадем. След като целта е избрана, приложението ще изчисли максималните калории, които ни се препоръчва да ядем.
След като профилът ни бъде създаден, можем да проследяваме диетата и физическата си активност. Ще имаме хранителен дневник, в който ще записваме какво ядем през деня, за да имаме контрол и да се опитаме да не превишаваме ограничението на калориите, за да постигнем целта си.
Броячът на калории разполага с богат избор от храни и няколко супермаркета. Във всяка храна можем да видим какви са нейните калории и нейната хранителна информация, за да видим нейните количества мазнини, протеини, въглероди, въглехидрати, витамини и т.н. Можем да търсим продуктите с помощта на вашия четец на баркодове и ако не можем да намерим продукт, можем да го добавим от ръчното търсене в съответния му раздел.