Бри Ларсън и 4-те прости промени, с които да преобразите тялото си

Актрисата препоръчва идеалния сок за започване на деня или частта от тренировката, на която трябва да обърнете повече внимание

От момента, в който получи ролята на Капитан Марвел, Бри Ларсън напълно преобрази живота си. Не че преди кацане във франчайза за супергерои не съм тренирал, но го направих тя започна да забелязва впечатляващи резултати благодарение на Джейсън Уолш, специалистът, с когото подготвяше тялото си за да победите екшън сцените. След месеци дисциплина, актрисата постигна невероятна цел: да направи 20 лицеви опори подред с верига от 11 килограма около кръста. Благодарение на усилията му филмът постигна един от най-високите приходи за 2019 г. - над 1 000 милиона долара в касата - и Бри се превърна в експерт по здраве и фитнес. Следователно, ако тя го увери тези 4 промени си заслужават... ще трябва да ги изпробваме!

прости

Яжте целина на закуска всеки ден

Виктория Бекъм, Ким Кардашиян, Кайли Дженър, Ариадни арили и сега Бри Ларсън. The сок от целина Тя се превърна в новата темперирана вода с лимон и все повече знаменитости препоръчват да я пиете веднага щом станат. Звездата увери списание Shape, че една от нейните резолюции за 2020 г. е да не губи навика да приготвя този смути всеки ден. Между някои от свойствата му са за борба със задържането на течности, намаляване на появата на целулит и подобрява качеството на кожата. В допълнение, той е много богат на фибри, което го прави много засищаща напитка.