Бременна в 5-ия месец - Nestlé Baby
Бременна съм в петия месец и промените вече са забележими. Как се развива бебето? Той вече е шампион, плуващ по гръб! Защо краката ми са тежки? Накрая този месец ще мога да разбера дали е момче или момиче!
Сряда, 18 май 2016 г.
Аз бях без менструация между 20 и 23 седмици, тоест го правя бременна в петия месец. Бебето набира сила и вече тежи средно 335 g. Еквивалентът на грейпфрут! Мускулите му (и следователно движенията му) стават все по-енергични. И се възползвайте от това, защото все още имате много място: размахайте ръце и крака, завъртете се, направете колела ... Понякога дори притискате краката си към стената на матката и можете да видите как изведнъж бучка се появява във вас корема. Чувствайте се свободни да го погалите, за да му покажете, че сте там!
Мозъчното развитие на вашето бебе се ускорява; тя вече има между 12 и 14 милиарда нервни клетки. Скоро ще можете да запомните вашите сетивни преживявания! Белите дробове също продължават процеса на съзряване и бебето има все по-чести, макар и все още нередовни, дихателни движения. Панкреасът започва да произвежда инсулин, което му позволява да използва захар и мазнини за растеж.
През този месец ще имате втория ултразвук: магически момент, в който можете да се възхищавате на бебето в детайли и да знаете, ако желаете, пола му. Ако е момиче, яйчниците вече са добре оформени и съдържат примитивни клетки за 6 милиона яйцеклетки.
Хранителни навици на пет месеца от бременността
Бебето вече е чувствително към храната, която ядете и вие продължавате да дебелите. Ако трябва да контролирате теглото си, заложете на постно месо и риба. Опитайте се да консумирате достатъчно фибри (плодове, зеленчуци, хляб, тестени изделия и пълнозърнест ориз) и продължете да се хидратирате правилно, като пиете поне 1,5 л вода на ден.