Бонбоните срещу затлъстяването се потвърждават от научно изследване от САЩ

Научно изследване показва, че яденето на сладкиши не е угояване. Можем да ги добавяме умерено в диети за отслабване

Третира срещу затлъстяването? Изглежда невероятно, но сега се оказва, че сладкото не винаги ви прави дебели. според американско проучване. Консумацията на бонбони и различни сладкиши не трябва да бъде синоним на затлъстяване. Изследване, проведено в Университета на Луизиана в САЩ, показва това децата, които ядат бонбони, са по-малко склонни да затлъстяват, отколкото техните връстници, които не ядат.

бонбоните

Изследването, публикувано в Food and Nutrition, включва повече от 11 000 деца на възраст между 2 и 18 години и дава ясно да се разбере, че тези, които са имали сладкиши в диетата си, са с 22% по-малко склонни да затлъстяват или да имат наднормено тегло.

В случая на юноши процентът достигна 26%.

Още повече предимства! Според проучването приемът на сладкиши има повече предимства.

Съществата, които ядат бонбони, имат повече С-реактивен протеин в кръвта си, което води до по-малко възпаление, по-малко сърдечни заболявания и други хронични заболявания. Както винаги, посочват специалистите, ключът е в умереността. Сладките не могат да заменят храната с хранителни вещества.