Болести - гладно

живот гладно
Принудете пиещия да постне няколко дни или да не яде нищо, освен плодове и се обзалагам, че чашата с най-добрата бира ще загуби всякаква привлекателност за него. Това показва, че цялото "цивилизовано" хранене, от пържола до привидно безобидна овесена каша, създава жаждата за тези отвратителни противоотрова: алкохол, кафе, чай, тютюн. Защо? Защото яденето на твърде много парализира и само използването на стимуланти ще възстанови активността.

Трябва да се има предвид, че въпреки помощта, която гладуването предлага срещу определени патологии, то може да доведе и до някои странични ефекти и противопоказания. Поради тази причина винаги е препоръчително да се консултирате със здравен специалист, особено в случай на продължителни гладувания.

1 Вилхелми де Толедо, Хуберт Холер. Терапевтично гладуване: Методът на Buchinger Amplius ®. Thieme, 2011.

2 B. Rabinowitz, Michael et al. Ефект от приема на храна и гладуването върху абсорбцията на олово в стомашно-чревния тракт при хората. Am J Clin Nutr. 1980 август; 33 (8): 1784-8.