Body Ballet® за Мексико и Латинска Америка балет Барселона
Приветствам студентите от Мексико и Латинска Америка в моите часове по Body Ballet®. Благодаря ви много за участието в моите онлайн класове!
Body Ballet® е класически танц и barre à terre за жени от всички възрасти.
Уроци на линия Ниво за иницииране и рециклиране, където направих сливане класически и barre à terre за млади и възрастни жени.
Защо да не се чувствате страхотно, здрави и здрави на 30-те, 50-те и дори по-големи години?
Класовете за иницииране и рециклиране на My Body Ballet® са отслабване, разтягане и тонус, цели, които имат всички жени. Класове, предназначени да повишат вашето физическо състояние, вашата гъвкавост и работа на тялото чрез балет с метод, създаден от моя опит като танцьор, балетен учител, модерен танц и баре атер, където ние абсолютно уважаваме позициите и стъпките на класическия танц.
Body Ballet® е вашата голяма помощ, която ще ви позволи да имате около 10 мускула и работещо тяло.
В допълнение към работата на тялото се упражнява вниманието на ума, подобряват се подравняването и силата като цяло с подскоци, крака, които се изкачват нагоре и надолу, упражнения за разтягане и много работа на пода. Всичко това, като същевременно поддържа правилна стойка и с грацията на танцьор.