Бодифлекс с Гриър Чайлдърс

гриър

Bodyflex е уникална система за отслабване, Разработена не е специалист по фитнес, но обикновена американска съпруга (колкото и смешно да звучи), която роди три деца, реши да помисли какво имаме. Тя видя в огледалото разцъфнало тяло, цялата млада красавица някъде отлетя и изчезна зад безграничната мазнина. Ами ако нямам време да ходя на фитнес, да тренирам, да бягам и т.н.? Тя има три малки деца, така че ще трябва да учи у дома и по собствена система, което й позволява да работи цялото си тяло за 15 минути. Да започваме!

Същност

Основният уникален елемент на bodyflex с GreerChilders е природният газ, а именно двете му разновидности: кислород и въглероден диоксид. При забавяне на дишането нивото на въглероден диоксид в кръвта се повишава, съдовете се разширяват. Когато издишвате, ние се отърваваме от CO2 и вдишваме кислород, много повече кислород от нормалното дишане, защото сега имаме много повече O2 в нашите разширени съдове, нашето „гладно“ закъснение на дишането от осем секунди. Bodyflex Greer Childers е дихателни упражнения, тъй като с помощта на този дъх нашите мазнини се изгарят много ефективно.