Боб супа с паста - Лесно

Това супа с юфка това, което ни носи Cocina con Luz Verde, е идеалната концепция за лека яхния. Това е супа от черен боб или каратоас, както се нарича в някои части на Карибите, приготвена с докосване на лимон и тестени изделия, което води до мощно ястие с лъжица, но с по-малко калории от нормалното.

паста

The боб супа с тестени изделия Това е идеално ястие за пролетния сезон или началото на него, когато студът не е изчезнал напълно, но тялото вече започва да иска по-леки ястия. Продължавайте да четете в RecetasGratis.net и научете как да приготвяте вкусна супа от тестени изделия и боб с лимон, ще ви хареса!

  • 1 глава лук
  • 1 пръчка целина
  • 2 морковени единици
  • 3 листа праз (зелен)
  • 3 скилидки чесън
  • 2 парчета лимонова кора
  • 100 грама варен черен боб
  • 3 супени лъжици доматен сос (пържен домат или пюре)
  • 1 чаена лъжичка сладък червен пипер
  • ½ чаена лъжичка кимион
  • ½ чаена лъжичка джинджифил
  • 1 чаена лъжичка суха мащерка
  • 1½ литра вода
  • 1 щипка сол и пипер
  • 50 грама фини юфка (ангелска коса)