Блокерите на кортизола ви помагат да отслабнете; Middlesex Health

Няма сериозни доказателства, че блокерите на кортизола водят до загуба на тегло.

middlesex

Когато сте под стрес, тялото ви увеличава производството на хормона кортизол. Хроничният стрес и постоянно високите нива на кортизол могат да бъдат свързани с повишен апетит и тегло.

Връзката между хормоните на стреса и наддаването на тегло до голяма степен се основава на анекдотични доказателства и само няколко изследвания го подкрепят. Наддаването на тегло се влияе от много пресичащи се фактори.