Блок 2; Хранене “Урок 1 Значение на храненето за живота и здравето
Блок 2 „Хранене" Урок 1: Значение на храненето за живота и здравето. 1 „А" Рамос Бермехо Сарахи Яхайра Рамирес Торес Стефани Лусеро Агилар Гутиерес Беатрис Моралес Лужан Маргарита
УРОК 1: Значение на храненето за живота и здравето. Връзка между храненето и функционирането на органи и системи на човешкото тяло. Значение на правилното хранене за здравето: балансирана, пълноценна и хигиенична диета. Признаване на хранителното и културното разнообразие на Мексико. Основни и неконвенционални храни. Профилактика на заболявания, свързани с храненето.
Значение на храненето за живота и здравето. Хранителните вещества са вещества, от които живите същества получават вещества и енергия, за да изпълняват своите функции.
Връзка между храненето и функционирането на органи и системи на човешкото тяло. Храненето е често срещана характеристика на живите същества. Хранителните вещества в храната са големи молекули, това е лъжичката протеин, въглехидрати и липиди.
Храносмилане на храната В човешкото тяло храносмилането се извършва в храносмилателната система. Храносмилане в устата: храносмилането започва в устата с дъвчене, където участват зъбите, които режат и разкъсват храната.
Храносмилането и връзката му с други телесни системи. За да се постигне правилно храносмилане, органите и системите на тялото се намесват. Кръвоносната система позволява хранителните вещества от храната да достигнат до всяка клетка в тялото.
Значение на правилното хранене за здравето: балансирана, пълноценна и хигиенична диета. Правилната диета е тази, която отговаря на нуждите; децата насърчават правилното развитие и растеж, а при възрастните поддържат правилното си тегло и предотвратяват заболяванията.
Плочата на доброто хранене Pala за постигане на добро хранене диетата трябва да бъде пълноценна и балансирана: трябва да съдържа всички хранителни вещества и да са в адекватни условия.
Какво представлява правилната диета? Диетата е набор от храни и ястия, които човек консумира на ден. За да се изпълняват правилно метаболитните ни функции, е необходимо да спазваме диета.