Блог на университетски студент на диета октомври 2014 г.
Отслабване с диетата на Дюкан
Страници
Понеделник, 27 октомври 2014 г.
Още един тежък понеделник + много стрес
Много добро утро на всички!
Ето още един понеделник, за да видя какво ми казва скалата. и днес беше добре! Той е отбелязал 76,8, което означава, че тази седмица съм свалил 1k 100 грама и че общо съм свалил 10,9 килограма.
Намирам се перфектно с диетата, въпреки че имам много моменти на слабост, в които искам да ям забранени неща, но времето ще дойде и се надявам, че когато пристигне, ще се науча да го контролирам, след усилията, които е по-добре за мен.
От друга страна да кажа, че макар и нормално през седмицата да говоря глупости и да коментирам как вървят песотата или какво съм ял и подобни. тази седмица го виждам трудно. Главно, както вече споменах в стари публикации, трябва да поръчам бисквитки за кестена. Това означава да отнемете част от всяка сутрин тази седмица. От друга страна трябва да поръчам торта, която със сигурност ще отнеме целия петък сутринта.
Освен това и домакинската работа, трябва да свърша много работа и истории за университета и истината е, че да мисля за това, което тази седмица ми предстои, е много трудно.
Във всеки случай научих урока си и реших да не си губя времето, правейки други неща и да продължа напред със своите отговорности, за да ми е по-удобно по-късно. ще видим дали се съобразявам.
Така че за тази седмица си поставих някои предизвикателства и ще видим дали в събота мога да обясня дали съм имал време за всичко и дали съм успял да го следвам.
1. Направете всички бисквитки, които са ми поискали (48 бисквитки)
2. Направете тортата, която съм поръчал.
3. Подайте всички университетски документи навреме.
4. Подреди дрехите ми и направи почистване (смени лятото за зимата, която вече играе.)
5. Поддържайте къщата подредена, за да не се налага да се бъркам много хахаха.
6. Яжте овесени ядки всеки ден.
7. Станете по-рано.
8. Направи ми костюм за Хелоуин.
Същото се случи и с мен. Но това е всичко, което трябва да направя Голяма целувка за всички: *
Събота, 25 октомври 2014 г.
В един момент трябваше да се случи!
Днес идвам в Залата на срама. ами да, прекарах малко с диетата. Казвам само малко, защото наистина беше само малко. но ядох забранени храни: въглехидрати.
Всичко започна в сряда следобед. Баща ми е на посещение от другар от военните, когото семейството много обича. Той е от Страната на баските, така че да го видите лично е много сложно, затова решихме да се покажем в дома на родителите ми, за да вечеряме заедно.