Блог на танцьорката - Булимия - Wattpad
sophie_lalala01
• История на балета • Какво ни прави различни танцьори от другите? • Най-известни академии. Еще
Блог на танцьор
• История на балета • Какво ни прави различни, танцьори от другите? • Най-известни академии • Балетни униформи (Моят опит.
Булимия
Смятам, че е много важно да говорим за това на всички танцьори, - поне на повечето -, защото това хранително разстройство ни е минало през ума. Или защото искат да отслабнат, имат тялото на Misty Copeland, изглежда по-добре и т.н.
Важно е да вземете предвид твърде много фактори, поради които булимията се разглежда като хранително разстройство, а не като ефективно лечение за отслабване. След това ще ви оставя цялата информация, необходима ви за това разстройство.
Bulimia nervosa, често наричана булимия, е сериозно и животозастрашаващо хранително разстройство. Хората с булимия могат да се скрият, за да преядат - да преядат - и след това да се прочистят, тоест опитвайки се да премахнат излишните калории по нездравословни начини. Например, някой с булимия може да предизвика повръщане или да упражнява прекомерно. Понякога хората се прочистват, след като ядат само малка закуска или нормално хранене.
Булимията може да бъде категоризирана по два начина:
• Булимия пургатив. Често повръщате или злоупотребявате с лаксативи, диуретици или клизми след преяждане.
• Непочистваща булимия. Използвате други методи за намаляване на калориите и избягване на наддаване на тегло, като гладуване, диети или прекомерни упражнения.
Това поведение обаче често се припокрива и опитът за премахване на излишните калории обикновено се нарича прочистване, независимо от използвания метод.
Ако имате булимия, вероятно сте загрижени за теглото и формата на тялото си. Може да се осъдите строго и строго за недостатъци, които са плод на вашето самовъзприятие. Тъй като е свързана с вашия образ на себе си - и не само с храна - булимията може да бъде трудна за преодоляване. Но ефективното лечение може да ви помогне да се почувствате по-добре за себе си, да приемете по-здравословно хранително поведение и да обърнете сериозните усложнения.
Признаците и симптомите на булимия могат да включват следното:
• Загриженост за формата и теглото на тялото си
• Да се страхувате постоянно от напълняване
• Чувство, че не можете да контролирате хранителното си поведение
• Хранене до точката, в която изпитвате дискомфорт или болка
• Яденето на много по-голямо количество по време на преяждане, отколкото се счита за нормално хранене или закуска.
• Провокирайте повръщане или упражнявайте прекомерно, за да избегнете напълняване след преяждане