Блог на Хипократ Елена Коралес Хранене и здраве

елена

Хипократ от Кос е бил лекар в древна Гърция и е всеобщо считан за бащата на медицината. Той препоръча начин на хранене, основан предимно на ечемик, пшеница и други пълнозърнести храни. По същия начин той учи, че правилното хранене е основата на физическото и психическото здраве. На него се приписва фразата Нека вашата храна да бъде вашето лекарство и вашето лекарство да бъде вашата храна. Случва се така, че думата „диета“ идва от гръцкото dayta, което означава „режим на живот“.

Хипократовата клетва датира от това време и е тази, която новите лекари полагат в края на обучението си. Съдържанието му е от етичен характер, въпреки че понастоящем има доста историческа стойност.