Блог Dietística Dietística Валенсия

Интересни новини, сравнения на храни, съвети, инфографика ... всичко написано от Исмаел Мартинес, нашият диетолог - диетолог (Col. CV00678)

„Бих искал

Колко калории има вечерята на Бъдни вечер?

Наближават онези любими (и в същото време страховити) коледни празници, които, въпреки колко нетипични са, ще бъдат както обикновено обемни и хиперкалорични. Няма да можете да бъдете до малките сутрешни часове или с всички хора, които бихме искали, но.

Хранене по време на бременност: Препоръки и съвети

Когато пациентът реши да забременее, тя трябва да започне диетичен план в случай на затлъстяване или наднормено тегло, което й позволява да намали телесните мазнини, тъй като тези патологии са рискови фактори за диабет, хипертония, цезарово сечение.

„Не ям пържени храни“: равносилно ли е на това да се храня добре?

Смятате ли, че наднорменото тегло е последица от една променлива? След стотици пациенти, лекувани в консултацията, открихме фраза, която обикновено е постоянна, когато пациентът идва на безплатното си информационно посещение: „Не ям лошо, вкъщи не.

Обратно в училище: бързи и здравословни обяди за задния двор

Какво мога да дам на децата си за обяд? Още една година септември дойде в живота ни и с това ново начало на учебната година. Освен това завръщането в училище 2020 е специално, тъй като най-малката от къщата не е ходила на училище от около 6 месеца. Това води до.