Бягане за премахване на целулит Runnek

Бягане за премахване на целулит

Той представлява кръст за повечето жени: това е целулит, грозен е, грозен е и наистина е грозно да се гледа. Способен да развали дори и най-тънките крака (тъй като засяга и по-слаби хора) целулитът е труден за борба и противодействие, но бягането е отлично оръжие за предотвратяването му.

Какво е целулит?

Мастният слой, който се намира под кожата, се използва като енергиен резерв, който се регулира в зависимост от енергийните загуби, намалява, когато енергийните нужди се поддържат от достатъчно калории и се увеличава, когато приетите калории са по-големи от консумираните.

Този слой има, както във всички тъкани, васкуларизации, наречени микроциркулация, от съществено значение за тялото да разпределя енергия. Микроциркулацията се влияе отрицателно от различни фактори: хормонални промени, генетични предразположения, задържане на течности, заседнал живот, лоша диета и последицата е разкъсването на мембраните на мастните клетки и следователно от разтичането на съдържанието във вътреклетъчната област. Така се образува целулитът.

---