Бягане Как бягането влияе върху интимните части на мъжете (за добро и за лошо)
медицински съвет
Ако не тренирате във фитнес, малко свършване на работата успокоява съвестта и любовните дръжки на бирите. Но не всичко е добре.
Бягането е модният спорт, този, който всеки прави и най-простият се вписват в различни места и времена. През лятото знаем, че трябва да внимавате с дехидратацията и топлинния удар, но ако сте мъж е възможно да не отчитате ефекта от това упражнение върху най-уязвимата зона на тялото си.
„Мъжко здраве“ и лекарят Тобиас Кьолер (уролог и ръководител на мъжкото безплодие в Южния университет на Илинойс) са събрали няколко важни аспекта, при които „бягането“ може да засегне пениса и тестисите. Обърнете внимание на минимизирането на рисковете, без да се налага да се отказвате от това да сте във форма.
Готов комплект, вече.
Варикоцеле
Бягането не причинява варикоцеле, което е генетично, но ако го имате и не го знаете, бягането може да причини влошават се и стават болезнени.
Това заболяване е водещата причина за безплодие при мъжете (40% от безплодните мъже страдат от него). Състои се от неизправност на клапаните, които регулират циркулацията на някои вени на скротума, причинявайки rизтичане на кръв, което създава налягане и уврежда тъканите тестисите, особено от лявата страна.
Най-забележителните симптоми на варикоцеле са: силно или изтръпване, свиване на тестисите и видимите вени
Последицата е, че тестисите се увеличават по размер и се появяват разширени вени, като тези на краката, но много често те не се забелязват и това причинява увреждане - атрофия на тестисите и проблеми със спермата, които намаляват по брой и функционалност- без ние да забележим.
Когато има симптоми, особено след ден физическо натоварване или след полов акт, те се състоят от болка, силно или изтръпване, свиване на тестисите или видимите вени. Бъдете внимателни към района с периодични прегледи и избягвайте по-големи злини с компресионни шорти, които избягват въздействието на състезанието.