Бихте могли да получите тяло като Zyzz с естествена диета и добър фитнес тренировъчен план

е пряко НЕ. под естествена диета имате предвид не суроватка, а глутамин. есен.

получите

Нека приемем сценарий, сякаш спазвате строга диета, която не включва захар, 30% въглехидрати, 30% мазнини, 40% протеини. Всеки натурален продукт се предлага с определени нива на захар, така че е трудно да има диета с 0% захар по естествен път.

Аз лично вярвам, че след като достигнете диапазон на телесните мазнини от 10-12% е трудно да започнете да намалявате мазнините с нормална диета, трябва да преминете към кетогенна диета, като намалите въглехидратите си още повече. Така че естествената диета е добра, но е трудно да се получи фигура като Zyzz, освен ако нямате благословена генетика.