Безплатен хранителен тест
В Herbalcoach можете да вземете безплатен хранителен тест. За да направите това, просто трябва да попълните формуляр на нашия уебсайт и ние ще ви отговорим в най-кратки срокове. Ще ви дадем среща, за да се срещнете правилно и да направите проучване на вашите хранителни навици и вкусове. Като се има предвид, разбира се, целите, които искате да постигнете, за колко време и вида на дейността, която извършвате (както професионално, така и спортно). Ще изчислим количеството калории, които ще са ви необходими за развитието на ежедневието ви, защото не можем да позволим, че поставянето на диета ни кара да не реагираме адекватно на работата или личните си изисквания.
Хранителен план
С цялата тази информация ще разработим доклад, в който ще обясним маршрута, който искате да следвате, за да постигнете целта си. План, който не само се отнася до храненията, но ще отбележи по-интензивна и по-печеливша ежедневна дейност, така че да можете ежедневно да следите напредъка си, както във вашето тяло (в силуета му, така и в основното му функциониране), но също така и в скалата, когато се изкачвате, за да изчислите загубата на тегло, която се случва ден след ден.
За приготвянето му ще вземем предвид историята на храненето, която сте имали. И е от съществено значение да не повтаряте грешките от миналото, за да избегнете йо йо ефекта.
По този начин в Herbal Coach можем да ви посъветваме грешките това, което откриваме в начина, по който се храните, посочете онези храни, които могат да ви помогнат да оптимизирате резултата и ви съветва за допълнителни продукти, които могат да ви помогнат да премахнете мазнините от тялото си.