БЕЗ РАДИАНТНА ЗАХАР - Соя Виолета от Никол Ривера
-„Днес имах лош ден, заслужавам парче торта“ или типичния - „3 е следобед ... умирам от сън, имам нужда от кока-кола“. Ако сте направили някой от тези коментари, тази публикация ще ви заинтересува.
Преди 2 месеца взех драстично решение, (ако сте ме чели, преди вече да знаете, че винаги пиша за моменти, които променят живота ми), прочетох за тази програма с нулева захар ... Бях заинтригуван, трябваше да знам повече . Аз съм, или бях типичният човек, който всичко е оправдание за десерт, сладолед, шоколад, фанатичен брой Чай и кафе със сметана и разкош.
За да изляза от всичките си съмнения, се обадих на Даниела, един от треньорите по здравеопазване, който създаде програмата. Той ми обясни как захарта влияе върху функционирането на организма и ползите от намаляване на приема му за кратък период от време. Нямах нужда от повече, пристрастяването ми се наричаше захар и от това имах нужда.
С голям ентусиазъм стартирах програмата "Сияеща без захар", продължила 8 седмици, в която Мирея Насер и Даниела Мисас ни водеха ръка за ръка към здравословен начин на живот, споделяйки съвети и рецепти седмица след седмица, оказвайки подкрепа В онези моменти, в които чувствахме се без сила на волята и преди всичко да се образоваме, резултатът: да се научим да подхранваме тялото, да го слушаме и да уважаваме индивидуалността на всеки един.