Без калорични подсладители и заместители на захарта Рецепта за кафе SPLENDA Подсладители

Съставки

3/4 чаша силно сварено охладено кафе

подсладители

1/4 чаша 1% мляко с намалена мазнина

3 чаени лъжички гранулиран подсладител SPLENDA®

1/2 чаена лъжичка екстракт от ванилия

1 чаша кубчета лед

Поръсена с неподсладено какао или смляна канела, за гарнитура

Хранителна информация на порция

Размер на порцията: 1 (16 oz.) Напитка

Калории 51.4
Наситените мазнини 0,4 g
Холестерол 3mg
Натрий 30,6 mg
Диетични фибри 0 g
Протеин 2,3 g

Инструкции

  1. В блендер смесете кафето, млякото, подсладителя Splenda, екстракта от ванилия и леда.
  2. Обработвайте сместа до гладка смес, като спирате от време на време, за да остържете страните на блендера.
  3. Изсипете във висока чаша и поръсете с какао или канела, ако желаете.