Без калоричен подсладител Рецепта за ябълки и разтворители SPLENDA Подсладители Заместител на захарта

Съставки

1/2 чаша (1 пръчици) охладено несолено масло, на кубчета

1 1/4 чаша старомодна овесена каша

1/2 чаша брашно за всички цели

2 чаени лъжички SPLENDA® кафява захарна смес

6 средни ябълки Granny Smith, на сърцевина и фино нарязани

3 супени лъжици ябълков или лимонов сок

1 чаена лъжичка смляна канела

1/4 чаша SPLENDA® гранулиран подсладител

Хранителна информация на порция

Размер на порцията: 1 чаша раздробяване

Калории 220
Общо мазнини 11 g
Наситените мазнини 7 g
Холестерол 25 mg
Натрий 0mg
Общо въглехидрати 30 гр
Диетични фибри 3 g
Захари 14 g
Протеин 3 g

Инструкции

  1. Загрейте фурната до 375 ° f. Напръскайте тава за печене 9 "x 9" със спрей за готвене.
  2. В купа смесете маслото, овесените ядки, брашното и сместа от кафява захар Splenda. Използвайте ръцете си, за да обработите маслото в сухите съставки, за да образувате бучка смес без насипно брашно.
  3. В отделна купа смесете ябълките, лимона или ябълковия сок, канелата и гранулирания подсладител Splenda. Разбъркайте, за да покриете добре ябълките.
  4. Поставете ябълки върху подготвената чиния; Поръсете овесената смес равномерно отгоре. Печете 30-35 минути или докато натрошената заливка стане златистокафява и ябълките са нежни.

Направено с

подсладител