Best Decathlon предлага да спортувате у дома
Обучение у дома това е едно от най-добрите неща, които можем да направим по време на задържането, за да поддържаме здравословен начин на живот, заедно с добра диета и добра хигиена на съня. Но от седмици много е трудно да се намери материал за обучение да променяме нашите съчетания, което в крайна сметка може да бъде досадно или скучно.
В Decathlon те подновиха запасите си, и тук ви оставяме селекция от артикули, които можете да закупите, за да продължите да тренирате у дома и да поддържате здравословен начин на живот.
5 кг дъмбели
Ако ще тренирате у дома, чифт гири могат да ви бъдат полезни, когато става въпрос за работа с ръце и гръб. Тези прости 5 кг гири могат да ви помогнат да излезете от класическите упражнения за телесно тегло. Можете да вземете чифта от две гири за 24,99 евро.
Двойка от 5 кг гири
Дъска за баланс Дървена дъска за баланс
За да работи нашата проприоцепция и мускулите на нашето ядро, този баланс може да бъде много полезен. Можете да започнете, като просто се качите на него и поддържате равновесие и след това преминете към по-сложни упражнения като балансиране на единия крак или клякане на дъската. Можете да го получите за 24,99 евро.
Дъска за баланси Дъска за баланс в дърво
Пълен набор от регулируеми тежести и гири
За да преминем от упражнения с телесно тегло към тренировки с външни натоварвания, имаме този пълен комплект щанги и гири. Състои се от дълга лента и две къси ленти със съответните им ограничители, така че дисковете да не се движат, четири десет килограмови диска, четири петкилограмови диска, още осем двукилограмови диска и четири еднокилограмови диска. може да адаптира гирите според вашите нужди. Можете да го получите 169,99 евро.
Комплект тежести и гири с дискове
Чугунени дискове с гири и щанги
Ако вече имате регулируеми гири у дома или ако искате да разширите броя на дисковете си, можете също да получите чугунени дискове с различно тегло. В момента в мрежата имате налични дискове от 0,5 до 20 килограма от 0,89 евро за най-лекия до 25,99 евро за най-тежкия.