БАЗИТЕ ОВЕС И МЕД - Лесна домашна рецепта!
The медени овесени бисквитки Те са идеални за сервиране по време на закуска и започване на деня с енергия или за лека закуска и по този начин ядат нещо, което ни задоволява, но в същото време не е твърде тежко. Овесените ядки са отличен източник на фибри и помагат за регулиране на нивата на холестерола. От своя страна, медът има диуретични и антиоксидантни свойства, наред с други, и е чудесен източник на енергия. Продължете да четете, вземете под внимание съставките и стъпка по стъпка и открийте с безплатни рецепти как да направите здравословни медени овесени бисквитки.
- 1 яйце
- 2 супени лъжици мед
- ½ чаена лъжичка смляна канела
- 100 грама пудра захар
- 125 грама масло
- 125 грама универсално брашно
- ½ чаена лъжичка бакпулвер или бакпулвер
- 1 чаша овесени ядки
Първата стъпка, която трябва да направим е да се изброят всички съставки за приготвяне на бисквитките с овесени ядки.
Тогава, нарежете маслото на малки кубчета и разбийте заедно с пудрата захар, докато образува кремообразното тесто от тези лесни овесени ядки и медени бисквитки.
Трик: Ако искате да направите рецепта за овесени ядки и медени бисквитки без захар, можете да се справите без пудра захар.
Следва, слагаме яйцето, меда и канелата и ние включваме.