Балет за тяло Червен малинов чай Ползи за здравето
Съвети за правене на балет през лятото
Зарадвайте сърцето си с Detox Ballet
10 причини да тренирате мускулите си (и няма извинения)
Детокс балет: Изометрично обучение
Неща, които правим погрешно, когато тренираме у дома
Ротации на торса в Detox Ballet®
Малиновият чай не е показан само за бременни жени.
Малиновият лист е богат на танини и съдържа следи от витамини А и С и минерали (калций, магнезий, желязо и селен). Вкусът и ароматът му са много приятни, което го прави много апетитна запарка.
Като запарка други ползи от пиенето на малинов чай са:
Намалява предменструалните симптоми и регулира менструацията.
- Облекчава симптомите на менопаузата
- Помага на жената да произвежда повече кърма
- Помага за понижаване нивата на кръвната захар, поради което може да бъде от полза за хората с диабет
При външната си употреба малиновият чай служи като:
- За облекчаване на наранявания в устата (вода за уста)
- За облекчаване на възпалено гърло (гаргара)
- За борба с акнето (в компреси)
Малините осигуряват високи нива на витамини и други хранителни вещества и са също толкова вкусни. Лекарствените и ботаническите ползи представляват интерес още от времето на Исус, съобщава Berry Network Benefits Network на Орегонския държавен университет. Съдържащи мощен и изследван антиоксидант, известен като елагова киселина, е установено, че червените малини предпазват от различни здравословни състояния и заболявания.