Балансирайте продукти с изомалтулозен ефект GEFRO

Какво представлява GEFRO Balance?

Насладете се на усещане за баланс, лекота, концентрация и енергия.
Балансираните нива на инсулин са решаващ фактор за здравословния метаболизъм на въглехидратите. В GEFRO разработихме гамата Balance, която специално се фокусира върху нуждите на тялото: модерни и естествено вкусни храни с метаболитно оптимизирани рецепти за балансирано ниво на кръвната захар, което ви помага да имате повече концентрация и енергия. Тъй като вярваме, че доброто хранене не само трябва да бъде здравословно, то трябва да има и добър вкус.

Изпитайте ефекта на изомалтулозата!

GEFRO Balance категорично се отказва от използването на кристална захар (така наречената захароза), брашно и нишесте. Изомалтулозата, която използваме вместо кристалната захар, се разтваря значително по-бавно от захарта. Това означава, че след консумация на продукти GEFRO Balance нивото на кръвната Ви захар се повишава и спада по-малко, отколкото след консумация на захарни храни. Следователно метаболизмът работи забележително по-балансирано. Тялото може да използва наличната енергия по-дълго, концентрацията се подобрява и типичните признаци на умора след хранене изчезват. Между другото: ефектът на изомалтулозата е тестван и одобрен от Европейския орган за безопасност на храните (EFSA)!

Идеален за всички, които искат да поддържат естествен баланс: у дома, в училище, в университета или на работа. Храненето разумно никога не е било по-лесно - или вкусно!
В допълнение към ефекта на изомалтулозата, насладете се и на качеството на GEFRO Balance:

с особено ценно влакно
без добавки за подобряване на вкуса
без оцветители или консерванти
веган **
без глутен *
Без лактоза **

** С изключение на „Фин бял сос“ и „Гъбена мания“ супа-закуска: които съдържат млечни продукти

Естествена хармония чрез балансиран метаболизъм

Днес диетите с ниско съдържание на въглехидрати са най-модните. Вместо пълнозърнест хляб със сладко и някои сурови зеленчуци, закуската вече се състои от омлети с фреска queso или бъркани яйца с бекон.
Тези нови диети са сходни по това, че в зависимост от ефекта върху кръвната захар, те разделят въглехидратите на благоприятни (сложни) или прости (бързо смилаеми) въглехидрати. Целта на препоръчителната диета е да има най-малък ефект върху кръвната захар.
Напоследък екипът на GEFRO е работил много усилено и е мислил много по темата „поддържане на баланса на метаболизма.“ Сега, уважаеми читатели, бих искал да обясня ролята на инсулина в нашия метаболизъм, преди да предложи повече информация. продуктова линия - баланс на GEFRO.

Инсулинът - ключов хормон

Тези, които разбират ефекта на инсулина върху метаболизма, вероятно вече могат да предположат какви последици имат тези знания върху ежедневната ни диета. Настоящите диети, богати на въглехидрати, принуждават панкреаса да увеличи производството на инсулин. На всичкото отгоре повечето хора обичат да ядат леки закуски: парче хляб тук, бисквитка там, купа желе с боб на бюрото, както и ябълка следобед или чаша сок - панкреасът работи непрекъснато с пълна скорост. Както вече беше описано по-горе, инсулинът отваря клетките ни за усвояване на хранителни вещества, т.е. инсулинът в крайна сметка насърчава натрупването на мастна тъкан.
Докато циркулира инсулин в кръвта ни, не можем да разграждаме мазнините; инсулинът държи отворените врати на клетките, за да се натрупват.

Важното е да се храните редовно. Пропускането на хранене причинява само неконтролируеми пристъпи на глад и тогава ядете повече от очакваното.

Дълги почивки трябва да се правят между храненията. По-добре е да ядете плодове по време на хранене, вместо да хапвате между храненията. Избягването на закуски причинява намаляване на кръвната захар и нивата на инсулин. Само тогава може активно да се изгарят мазнините. Отнема на тялото около три до четири часа, докато усвои храна и нивото на инсулин всъщност спадне. В следващите часове той живее от резервите. Това означава, че тялото има шанс да разгражда мастните натрупвания само ако не ядем нищо повече от три до четири часа между храненията.

Глад за въглехидрати - никога не казвайте никога

От личен опит научихме, че желанието за въглехидрати е неизбежно. Вкусни ястия с паста, хрупкави пържени картофи, пица и сладки се появяват в съзнанието ви отново и отново и е все по-трудно да устоите на изкушението.

Принуждаваме се да се храним здравословно, но тайно мечтаем за риба и чипс.
Дори ако сте на диета с ниско съдържание на въглехидрати, избягвайте категоричните забрани. Резолюции като „от утре няма да ям шоколад“ или „оттук нататък ще ям само пълнозърнести кифли“ са обречени на провал. Мислите непрекъснато се въртят около забранени храни и в крайна сметка ставаме слаби. И точно тогава бързо се появява нагласата: „Вече не ме интересува! Ако искате да постигнете успех, трябва да сте гъвкави в целите си.
Да се чувстваш зле от парчето торта, на което си се насладил на последния си рожден ден, не е това, за което става дума.
Тези, които наблюдават какво ядат в продължение на пет дни в седмицата, могат да се насладят на уикенда с чиста съвест и да се насладят на любимата си храна без притеснение.

Разбира се, трудно е да се прекъснат старите навици. Процесът изисква много смелост и дисциплина, но си заслужава. С течение на времето хранителните ви навици се променят напълно: вие се настройвате на сигналите, които тялото ви дава и съзнателно ядете точно това, което ви е вкусно и от което се нуждае тялото ви, не твърде много и не твърде малко. Ограниченията или броенето на калории вече не са проблем.

GEFRO Balance е оптимизиран за метаболитния процес

Богат на фибри

Както за добрите супи, така и за богатите сосове, важи едно нещо: консистенцията трябва да е адекватна. Не прекалено течащ и не прекалено дебел. За да се сгъсти, обикновено се използва малко пшенично или картофено брашно или царевично нишесте. Тези сгъстители обаче добавят твърде много въглехидрати и следователно противоречат на изискванията на метаболитно оптимизираното хранене.

Екипът на GEFRO реши да използва две специални съставки: глюкоманан и инулин. Подробни описания на двете съставки също са в долната част на страницата. И инулинът, и глюкомананът са нишестета от растителен произход, които са изградени от дълги вериги от захарни молекули. Те имат голям капацитет да свързват водата, така че леко уплътняват новите супи и сосове. И двете нишестета са водоразтворими диетични влакна.