АЗОТНА РЪЖДА ⇒ Увеличава ли се мускулната маса
Резюме на съдържанието:
Какво е азотен оксид?
Известен също като азотен оксид или азотен моноксид, той е много важно газообразно съединение за нашето тяло поради поредицата от функции, които изпълнява, и ползите, които предоставя.
И сред другите му доказани предимства, способността да понижава холестерола, подобряване на кръвоносна система; предотвратявайки ни от сърдечно-съдови заболявания. Той също допринася за възстановяване след упражнение, помагайки на тялото да се поправи. Освен това освобождава хормон на растежа и намалява нивата на телесни мазнини, така че може да ни помогне да отслабнем.
След няколко проучвания, мотивирани от убеждението, че има дефицит на азотен оксид с появата на различни заболявания като диабет, сърдечно-съдови заболявания и язви, в допълнение към увеличаването на шансовете за страдане от миокарден инфаркт, беше открито, че се произвежда азотен оксид в нашето тяло чрез синтез на аргинин, незаменима аминокиселина, която много спортисти консумират и която също се използва за повишаване на имунната функция.
След като това е обяснено, трябва да знаем, че когато купуваме добавка от азотен оксид, в действителност активното съединение на продукта е аргинин, което ще доведе до синтез на азотен оксид в тялото ни, но не е директно азотен оксид.
Как действа азотният оксид?
За да го обясним по прост начин, можем да кажем, че азотният оксид е отговорен за увеличаването или отварянето на отделенията, така че кръвта циркулира по-бързо, увеличавайки мускулната вазодилатация на клетъчно ниво, постигане на по-голям обем кръв и по-голяма оксигенация на клетките. Ето защо се използва като средство за лечение на различни заболявания от сърдечно-съдов произход.
Можем да кажем, че азотният оксид кара кръвта да тече по-бързо през нашия кръвен поток, което го прави по-добър и оксигениращ и осигурява повече хранителни вещества на тялото.
Какви са ползите от него?
Увеличете притока на кръв за всички жизненоважни органи, което допринася за по-добро достигане на хранителни вещества и наслаждаване на оптимално здравословно състояние. Какво още предотвратява сърдечно-съдови заболявания за най-добро кръвоснабдяване. Подобрява мозъчна функция и предотвратява вродени заболявания, също както вече посочихме подобрява разпределение на хранителни вещества и витамини вътре в тялото.
Намалява нивата на холестерола и артериална плака, което прави нашите артерии по-здрави и разширени, като по този начин допринася за регулират кръвното налягане.
Какво още, увеличава мускулната производителност по време на тренировка и помага за почистване на мускулните кухини от отломки, което води до по-големи и по-бързи възстановяване на мускулите след упражнение, също фаворизиране разширяване на мускулните влакна.