Аз съм на нова диета и това е любимият ми детокс сок Rashel Díaz

това

Е, момичета, не е тайна, че от началото на годината не съм напускал къщата без зелен сок в ръка, те станаха моят ежедневен хляб. През януари реших да започна нова диета това, освен че ми помага да отслабна, има за цел да ме научи да се храня наистина добре и да познавам тялото си.

Ако се замислим, много пъти поради едно или друго нещо полудяваме - защото не мога да използвам друго определение - и започваме да правим каквато и да е диета, която виждаме в мрежите, препоръчана от приятел, направена от леля, сред много други.

Ами не, това наистина е погрешно и затова исках да опитам нещо различно. Знаех, че толкова много мимолетни диети, продължили седмица или две, могат да ми навредят.

Посъветвах се

Търсих и търсих и продължих да търся, докато не попадна на @monkylifestyle. Какво научих от нея? ДА СЕ знам от какво се нуждае тялото ми и да се разграничат естествените храни, които могат да ви дадат всички предимства.