АРТЕРИОСКЛЕРОЗА - НАЙ-ГОЛЯМИЯ ВРАГ

В нашата страна артериосклероза Той е водещата причина за смъртност и е свързан със сърдечно-съдови заболявания, над рак и заболявания на дихателната система, които заемат втората и третата позиция. Всеки трети испанец умира от неговата кауза.

Сърдечно-съдовите заболявания са няколко, например, мозъчно-съдов, инсулт, инфаркт на миокарда, хипертония, както и болести бъбреци и диабет. И смъртните случаи, свързани с тях, продължават да стават скучни до такава степен, че само за 10 години броят на смъртните случаи се е удвоил.

Всяко едно от тези заболявания има една, много тиха причина, артериосклероза или втвърдяване на артериите

Думата "Безшумен" Това не е случайно и именно артериосклерозата е известна с това име:

Тихият убиец (или враг). Тъй като не предупреждава;

Докато не започне добър ден с хипертония, за да се изправите по-късно под формата на инсулт, инфаркт или други сърдечно-съдови заболявания. Както и диабет и бъбречни заболявания.

Атеросклерозата може да се определи като втвърдяване на артериите и кръвоносните съдове като цяло, което води до загуба на тяхната еластичност, което води до втвърдяване или втвърдяване на вените.

Това удебеляване се дължи на лошото хранене на клетките, които изграждат тези кръвоносни съдове, създавайки отлагания на мазнини (холестерол), калций, колаген и други вещества, които се придържат към вътрешността на артериите и които с течение на времето могат да образуват атероми и да пречат на преминаване на кръв.

Дори част от тази атеромна плака може да се откъсне от стените на артериите, за да образува кръвен съсирек и да причини инсулт.

(инсулт) или инфаркт (инфаркт).

Атеросклерозата е дегенеративен процес и тясно свързан с риска от хипертония и сърдечно-съдови инциденти, но по-важно от самата възраст е наличието на добри стойности на кръвното налягане и холестерола.

Рисковите фактори, които увеличават вероятността от развитие на артериосклероза, са следните:

Хипертонията
Невъзможността за ефективно метаболизиране на захар Диабет
Висока консумация на преработени въглехидрати или мазнини, което води до увеличаване на лошия LDL холестерол.
Хранителни недостатъци
Затлъстяване
Бъбречни нарушения
Прекомерен стрес
Физическо бездействие
Дим
Генетичен произход ...

Прекаленото налягане в артериите излага живота ви на опасност.

Хипертонията отнема здравето малко по малко, без страданието да забележи, тъй като е свързано с много други заболявания: увеличава риска от сърдечно-съдови инциденти и смъртност, засяга мозъка, бъбреците, големите артерии, очното дъно ...

Световната здравна организация (СЗО) приписва не по-малко от 62% от мозъчните инциденти.

Затова е по-добре да го предотвратим, преди да се появи, или да го премахнем веднага щом се появи в живота ни. И затова в разговор също се казва, че ниското кръвно налягане е животозастраховане.

Счита се, че човек е хипертоник, когато максималното му кръвно налягане (систоличен) и минимален (диастоличен) са равни или по-големи от 140/90 mmHg (милиметри живак).

Освен това тези цифри трябва да се запазят при две различни измервания, разделени с интервал от един месец. "Идеалното" налягане е 110/75 mmHg. "Доброто" е 120/80 mmHg, а "нормално високото" налягане би било 135/85 mmHg, без да достигне 140/90 mmHg, защото когато тези цифри са надвишени, вече говорим за хипертония.